محققان لباس، مری الن روچ و جوآن ایچر، دریافتن که لباس یکی از راه‌های اصلی ارسال سیگنال‌های اجتماعیه چون چیزی که می‌پوشیم هویت ما و به نحوی لایف استایل ما رو نشان میده. اکثر افراد از اهمیت انتخاب لباس مناسب آگاه هستن. لباس‌ها بدون کلام و صحبت، یه سری نشانه به افراد ارسال می‌کنند وهمه ما دوست داریم که به یه استایل مناسب مناسب خودمون برسیم.
مجموعه‌ای از نظرسنجی‌های روانشناسی تأثیر واقعی انتخاب لباس رو بر نحوه درک و قضاوت ما از یکدیگر نشان میده. در این مقاله به تأثیری که انتخاب لباس می‌تونه بر زندگی ما بذاره، اهمیت انتخاب لباس مناسب واینکه چطور به استایل مناسب خودمون برسیم، می‌پردازیم.
اهمیت انتخاب لباس
در قدیم لباس‌ها به اندازه امروز بر شخصیت ما تاثیر نداشتن. در تمدن‌های اولیه، هدف اصلی لباس گرم نگه داشتن ما بود اما امروزه سیستم‌های گرمایشی خونه‌ها رو گرم می‌کنن و وابستگی ما رو به لباس برای کمک به زنده ماندن کم میکنه. امروزه لباس‌ها یه نشان‌گر اجتماعی هستن که شخصیت و موقعیت اجتماعی‌مون رو نشون میدن. ما با انتخاب لباس هم می‌تونیم خودمون رو از جمعیت متمایز کنیم و فردیت خودمون رو نشون بدیم و هم برعکس. ممکن با انتخاب لباس به یه جمعیت شبیه بشیم و با پوشیدن لباس فرم، فردیت خودمون رو پنهان کنیم.
نوع لباس‌هایی که می‌پوشید و انواع اکسسوری‌هایی که استفاده می‌کنید چیزهای زیادی در مورد اینکه چه کسی هستید، اهل کجایید، چی کار می‌کنید و چه احساسی نسبت به خودتون و دیگران دارید، می‌گوید.
روانشناسی رنگ
در یک آزمایش، محققان از افراد با لباس‌هایی با رنگ‌های مختلف عکس گرفتن و سپس از شرکت‌کنندگان خواستن تا به جذابیت افراد در عکس‌ها امتیاز دهند. آن‌ها دریافتند که شرکت‌کنندگان به سوژه‌هایی با لباس قرمز، امتیاز بیشتری می‌دهند.
مطالعه‌ای دیگه نشان می‌دهد، وقتی پیشخدمت‌ها در رستوران، تی‌شرت‌های رنگ‌های مختلف می‌پوشند، مردان تمایل دارند برای کسانی که قرمز پوشیده‌اند ، انعام بیشتری بدهند. با این حال، رنگ پیراهن هیچ تأثیری بر میزان انعام از سوی مشتریان زن نداشته است.
رنگ‌ها رو به طور تصادفی انتخاب نکنید، در مورد نحوه استفاده از هر کدوم با دقت فکر کنید.
رسیدن به استایل مناسب
در دنیای رویایی خودتون، دوست دارید چطور به نظر برسید؟ استایل مناسب شما چیست؟ می‌خواهید لباس‌هاتون به شما احساس قدرت یا اعتماد به نفس بده یا شاید دوست دارید لباستون خلاق و هیجان‌انگیز باشه؟ در ادامه درباره هر سبک لباس پوشیدن، صحبت می‌کنیم.
چطور رسمی‌تر دیده شویم؟
یون هی، پژوهشگر، از مردان و زنان در مورد تأثیر لباس بر قضاوت‌های انجام شده در محیط کار پرسید. او دریافت که مردان معتقدند پوشیدن لباس مناسب در محل کار، احتمال اینکه آن‌ها باهوش، شایسته، آگاه، صادق و قابل اعتماد به نظر برسند رو افزایش میده. رنگ‌های تیره مخصوصا مشکی و خاکستری رسمی‌تر هستن. اکسسوری‌های بزرگ یا روسری‌هایی با طرح‌های شلوغ، میزان رسمی بودن استایلتون رو کم میکنه. اگر می خواهید رسمی‌تر دیده شوید، استفاده از اکسسوری‌های ساده بهتره.
چگونه کژوال باشیم؟
رنگ‌های روشن، پاستلی و لباس‌های اورسایز، فضایی از مد غیررسمی و استایل کژوال رو نشان میده.
با چه لباسی سرزنده‌تر به نظر برسیم؟
اگر ابراز وجود و خلاقیت چیزیه که به دنبال اون هستین، هیچ راهی بهتر از مد برای برقراری ارتباط وجود نداره. دنیل ماستو، استایلیست مشهور، توصیه میکنه با کمی خلاقیت، از رنگ‌های همیشگی خود خارج شوید. همیشه کفش قهوه‌ای می‌پوشید؟ کفش‌های آبی یا سرمه‌ای رو برای تغییر امتحان کنید. معمولا شلوار جین آبی می‌پوشید؟ شلوار سبز یا خاکی رو امتحان کنید. از کنتراست یا تفاوت رنگ‌ها استفاده کنید.
چطور حرفه‌ای‌تر به نظر برسیم؟
شما نیازی به خرج کردن هزینه‌های زیادی برای خرید لباس ندارید، اما باید مطمئن شوید که لباس‌هایتان مناسب است. این برای زنان و مردان صدق می‌کند. به گفته فرانک برنیری، دانشیار دپارتمان روانشناسی در دانشگاه ایالتی اورگان، مصاحبه کننده در عرض ده ثانیه پس از ملاقات با یک کارجو تعیین می‌کند که آیا آن‌ها برای این کار مناسب هستند یا خیر. برنیری می‌گوید: « لباس خوش‌دوخت نشان می‌دهد که شما با وجدان هستید و به جزئیات اهمیت می‌دهید.» لباس‌هایی انتخاب کنید که خیلی تنگ، گشاد، بلند و کوتاه نباشد. کت‌وشلوارهای مردانه و زنانه معمولا کمک می‌کنند تا حرفه‌ای‌تر به نظر برسید.
چگونه جذاب‌تر شویم؟
وقتی عاشق چیزی هستید که می‌پوشید و احساس خوبی دارید، عالی به نظر می‌رسید. السا آیزاک، استایلیست شهر نیویورک می‌گوید وقتی لباس‌هایی را می‌پوشید که دوست دارید «شما متفاوت عمل می‌کنید. آیزاک توضیح می دهد که شما متفاوت راه می‌روید. هنگامی که مشتریان من لباسی را که دوست دارند بپوشند، زبان بدن کلید انتقال اعتماد به نفس و شایستگی است. چیزی نپوشید که باعث ناراحتی شما، از نظر فیزیکی یا احساسی، می‌شود. آیا لباسی خیلی تنگ است؟ آن را نپوشید، ارزشش را ندارد! لباس‌هایی متناسب با اندام خود پیدا کنید.
با چه لباسی منحصر به فرد باشیم؟
هر کسی نسبت به استایلش یه حسی دارد، حتی اگر هنوز آن را نمی داند. چاپ‌ها، طرح‌ها، و الگوها تا زمانی که برای یه موقعیت مناسب باشند، راه بسیار خوبی برای برجسته شدن و منحصر به فرد بودن، هست. ممکنه در یه مصاحبه شغلی از گل‌های پررنگ و روشن استفاده نکنید، اما همون لباس رو برای یه عصرانه با دوستان یا استراحت در مناطق گرمسیری انتخاب کنید. یک شکل منحصر به فرد را انتخاب کنید. شما می‌تونین با شکل ظاهری خودتون بازی کنید. مثلا اگه همیشه لباس‌های کوتاه می‌پوشید، لباس ماکسی رو امتحان کنید. به جای یک کت معمولی زمستانی، پالتویی با طول متفاوت رو امتحان کنید. برای لباس‌های منحصربه‌فرد، از برندهای معمولی استفاده نکنید. از بوتیک‌ها خرید کنید یا از موتور جستجوی موری کمک بگیرید.
چطور قدرتمندتر لباس بپوشیم؟
به نظر میرسه مد فقط بر برداشت دیگران از ما تأثیر نمی‌ذاره. بلکه بر نحوه تفکر و احساس ما در مورد خودمون هم تأثیر می‌ذاره. مطالعه‌ای که توسط آبراهام روچیک، استاد دانشگاه ایالتی کالیفرنیا انجام شد، نشان داد که لباس‌های رسمی، کت و شلوار، کراوات، پیراهن‌های ساده و رسمی، باعث میشه مردم به طور انتزاعی،جامع‌تر و بیشتر شبیه رهبران فکر کنند. کنند. لباس‌های رسمی باعث احساس قدرتمندی ما می‌شوند و نحوه نگاه ما به جهان را تغییر می‌دهد. آنچه می‌پوشید نیز می‌تونه به شما اهرمی در مذاکرات بده. در مطالعه ای که توسط استاد دانشگاه ییل، مایکل کراوس انجام شد، مردان با کت و شلوار بهتر از همتایان خود با شلوارهای غیررسمی و صندل مذاکره می‌کنند.
سخن آخر
در این پست درباره اهمیت انتخاب لباس در اجتماع، روانشناسی رنگ‌ها و نکاتی برای رسیدن به استایل مناسب صحبت کردیم. طبیعتاً بسیاری از یافته‌های پژوهش‌ها در زمینه روانشناسی انتخاب استایل و لباس تابع ارزش‌های فرهنگی جامعه‌ای است که فرد در آن زندگی میکنه.
همچنین باید توجه داشته باشیم که سطحی بودن انتخاب لباس به ندرت تنها عامل تعیین کننده در نحوه درک افراد از یکدیگر است. همانطور که نویسنده انگلیسی ،ویلیام هازلیت، می‌گوید “کسانی که لباسشون رو جزء اصلی خودشون میدونن، به طور کلی ارزشی بیشتر از لباسشون هم نخواهند داشت!”این مطلب برگرفته از scienceofpeople و psychologistworld است.